Физическая культура и спорт

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы). При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ». Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - сгибание ног в коленях; - фиксация результата пальцами одной руки; - отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд. https://youtu.be/d2yZH4R2e7Q

Владимир Кульков в этом году отметил 90-летие и в честь знаменательной даты решил попробовать свои силы в испытаниях ГТО. Со слов ветерана спорта, ежедневные тренировки дают ему свободу и стимулируют к творчеству. К примеру, перед выполнением нормативов 18 ступени Владимир Сергеевич спел известную песню «Закаляйся, если хочешь быть здоров!». Как итог - «золотой» результат. «Мамы и папы, бабушки и дедушки! Чаще выводите своих детей и внуков на свежий воздух. Пусть они больше двигаются: бегают, прыгают, гоняют мяч, подтягиваются на перекладине. Не одергивайте их, если они проявляют инициативу в движениях, а двигайтесь вместе с ними. Тогда и вы, и ваши дети будут здоровы и жизнерадостны. Будьте счастливы и живите долго!» - напутствовал Владимир Сергеевич.

В Луганске на территории школы «Интеллект» открылась новая спортивная площадка ГТО, которая была подарена официальными лицензиатами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ООО Спортивная организация «ГТО», MB Barbell и ООО «АТМ АКРОНЕКС». На церемонии открытия присутствовали исполнительный директор Фонда «Наш спорт» Рифат Бикташев, и.о. Министра спорта ЛНР Олег Шеренешев, региональный координатор проекта «Детский спорт» Павел Пилавов и руководитель городского управления образования Валентина Кияшко. https://www.gto.ru/news/04092023-oficialnye-licenziaty-gto-podarili-lnr-sportivnuyu-ploshadku

У жителей России появилась возможность добавить данные о своем знаке ГТО в личный кабинет Госуслуг. Для этого необходимо зайти во вкладку личные документы, выбрать там дополнительные документы и добавить знак ГТО. Для этого требуется знание своего УИН. За дополнительной информацией можно обратиться в ближайший центр тестирования ВФСК ГТО, где при необходимости специалисты также помогут узнать УИН.

24 августа, в Санкт-Петербурге состоялось открытие IV Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд. В этом году к мероприятию подтянулись семьи ещё из 8 регионов: Курганская область, Курская область, Республика Дагестан, Республика Коми, Республика Мордовия, Самарская область, Сахалинская область и Ульяновская область. https://www.gto.ru/news/24082023-ceremoniya-otkrytiya-iv-festivalya-gto-sredi-semejnyh-komand

Более 4000 человек примут участие в марафоне «Готов к Другим Делам». Его проведет всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» в рамках проекта «Программа развития «Другое Дело» АНО «Россия – страна возможностей» с 12 по 31 августа 2023. Старт марафона был приурочен к Дню физкультурника. https://www.gto.ru/news/12082023-marafon-gotov-k-drugim-delam-obedinit-bolee-4000-chelovek

В г. Скадовске проведён первый фестиваль ВФСК ГТО среди трудовых коллективов Херсонской области. Команды из пгт. Аскания Нова, г. Геническа, г. Каховки, г. Скадовска соревновались в эстафете и многоборье ГТО. Спортсменам предстояло пройти испытания в гибкости, прыжках в длину с места, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу. https://www.gto.ru/news/16082023-k-dvizheniyu-gto-prisoedinilas-hersonskaya-oblast

930 ракитянцев выполнили нормативы ГТО с начала 2023 года Для получения знаков любого достоинства, необходимо выполнить определенное количество нормативов. Обязательными являются бег на короткие и длинные дистанции, наклоны, подтягивание. Поднимание туловища, плавание и метание снаряда – эти нормативы даются на выбор. Попробовать свои силы и получить знаки отличия может любой желающий в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Напомним, начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «ГТО» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!» нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 годов.

Команда Ракитянского района приняла участие во втором летнем параде физкультурников Белгородской области Спортивное мероприятие прошло в минувшую субботу на стадионе «Труд» в Старом Осколе. Здесь собрались участники, болельщики, профессиональные спортсмены и любители разных возрастов. Нашу команду возглавлял глава администрации Ракитянского района Анатолий Климов. Спортсмены состязались в 6 видах испытаний. Помимо спортивных состязаний, гонки ГТО, гости праздника смогли посмотреть различные выставки, которые представили муниципалитеты. Ракитянский район также продемонстрировал свои спортивные достижения, оформив выставку в виде музея.

Комплекс «Готов к труду и обороне» - это больше, чем тренировки и знаки отличия. В первую очередь ГТО – это всенародное желание стремиться к самосовершенствованию и наши талисманы тому яркое подтверждение. Образы главных маскотов движения появились благодаря воображению тысяч граждан России. Талисманы ГТО – Медведь Потап, Леопард Вика, Лиса Василиса, Зайка Лиза и Волчонок Макар - были созданы по итогам проведенного в 2018 году Всероссийского конкурса. https://www.gto.ru/news/09082023-talismany-kompleksa-gto